未明からお昼頃まではずっと雨だったのですが、午後になってからは降ってもパラパラという程度。なので本当は雨のち曇りという風になりますが、私の起きてる時間帯はほとんど曇りでした。
そんな天気だったのでひさしぶりに傘を持ちあちこちと移動しておりました。
渋谷から出るバスはほとんどパスモ対応ですが、世田谷とか三鷹あたりはまだ対応していないバスも多いんだなぁとか思いつつ。
天気のせいなのか体調も今一歩でなんだか疲れたなぁと思い、先ほど疲れを取るためにお灸をしておりました。
足と腕合わせて６箇所を普通のお灸。それ以外は棒灸でほんわりと温めました。
一番最初にお灸を自分でやったときは煙いなぁ～(-_-)と思っていましたが不思議な物で慣れちゃうんですね。しかもモグサの香りが非常に心地よくそれだけでなんとなく気持ちよくなってしまうなんて、まるでパブロフの犬ですよ、おくさんっ
以前酸素カプセルに入ってたときも、まだカプセルに入って気圧が安定した段階なのに（ほとんど身体に酸素は入ってきてません）妙に気持ちいい気分になったこともあり、条件反射ってのはこういう事なのかなぁとしみじみした物です。
そんなわけであちこちのツボを温めほかほか。 棒灸の補助棒（背中など手が届きにくいところにもやりやすくするためのもの）も届き背中にも当ててみると、いやもう、いいですわ～（笑）私は背中と腰の間が冷えていることが多いので、余計にありがたいような気がします。
でもちょっとやり過ぎちゃったかも。マッサージの揉み返しじゃないですけど、だるくなったりするので、ほどほどで止めておくのが良いようです。
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